Nacemos plenos de amor, nada más portamos y nada más necesitamos. Luego, demasiado a prisa, comenzamos la carrera de la supervivencia. Esa maratón en la que acumulamos cosas y miedos a perder esas cosas. Esa en la que olvidamos y seguimos olvidando hasta desdeñar lo trascendental.
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No gastaré energía ni palabras en intentar negar el mundo en el que creemos vivir y su disparidad de conflictos. Simplemente me enfocaré, una vez más, en la belleza que me rodea. Invertiré mi energía y mi verbo en cincelar esa misma belleza dentro de mí hasta manifestarla instante a instante, independientemente de lo que mi ego caprichoso y desorientado se empeñe en engrandecer.
Leer másEn los últimos años se está hablando cada vez más de la proyección. Somos muchos los que intentamos aumentar la consciencia recordando que todo lo que nos llama la atención en nuestro entorno no es más que un reflejo de alguna cosa que no estamos sabiendo mirar o ubicar en nuestro interior. La comprensión de este dato nos ayuda a retomar la atención interna. Al entender este principio podemos dejar de reaccionar emocionalmente contra otros mientras nos eximimos falsamente de una culpa ilusoria que siempre parece resultar más cómodo colgar en el de enfrente. Pero sobre todo comprender la proyección puede ayudarnos a abandonar el mal vicio de juzgar, a los otros y a nosotros mismos.
Leer más¿Te has fijado en cuánto tiempo pasas perdido entre tu pasado y tu futuro? Es cierto que somos todopoderosos, sin embargo existe un solo lugar y un solo tiempo en el que podemos manifestar nuestro poder y es en el aquí y ahora. Mientras tu mente vagabundea entre lo que crees que fue y lo que deseas o temes que llegue a ser, ese mismo poder se va dilapidando en creaciones inertes o, como mucho, en la reiteración de las pesadillas que te impiden mantenerte consciente y soberano en tu instante presente.
Leer másNo pregunto por tu nombre, ni busco una definición de tu personalidad. Tampoco me interesan tus títulos y aptitudes. Lo que quiero es que te descubras para así poder descubrirte. Me gustaría que te reconocieras, que te dieras el permiso de volver a conocerte por encima de lo que crees controlar.
Leer másDos caminos
Si asumes que en la vida no hay garantías puede que te atrevas a salir de tu zona de confort y descubras tu valor.
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Déjate en paz
¿Y si dejas de tratarte mal por lo que crees que deberías hacer de otra forma? ¿Y si detienes el ruido incesante de tu cabeza con sus juicios y recriminaciones? ¿Y si sueltas todo el peso de tu pasado?… ¿Y si hoy te dejas en paz?
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Alquimia
Si eres una de esas personas que quiere dejar de sufrir, si quieres descubrir los mecanismos de tu ego, si estás dispuesto a dejar de vivir a la defensiva, si deseas darte el permiso de gozar de la vida… este pódcast es para ti.
Episodio a episodio compartiré contigo reflexiones íntimas y cercanas que personalmente me han servido para avanzar en el camino de la consciencia, confiando en que, si es tu momento, también te sirvan a ti.
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